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Player Training

Player Training

Valutazione Positive

Sei un giocatore di Calcio, Rugby, Basket o qualche altro sport?

“Player Training” sarà il tuo Preparatore Atletico, ovunque tu sia.
Questa App a differenza delle altre applicazioni si avvale di allenamenti scientificamente provati che rispettano il giusto rapporto tra Tempi di Lavoro e Tempi di Recupero.
Una volta scelto il programma d’allenamento, sarà “Player Training” a dirvi istante per istante esercizi e tempi, proprio come un vero preparatore atletico individuale.
Potrai scegliere tra 19 allenamenti divisi in 4 categorie: Forza, Corsa, Core Stability e Prevenzione. Inoltre con le Modalità “Sfida” potrai allenarti per 2/3 settimane con allenamenti ogni giorno diversi. Le Sfide sono programmazioni di allenamento studiati per chi deve fare la pre-preparazione
prima della preparazione con la squadra o prima del rientro in campo dopo un periodo di inattività.
Questo permetterà al giocatore di arrivare all’inizio del pre-campionato con una buona condizione di base e riducendo i rischi d’infortunio.