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Esercitazioni, Esercitazioni, Free

Allenare la Forza nel Calcio

http://www.smart-soccer.com/ss_video/uploads/videos/intro%20forza%20tgresized.mp4 Tommaso Giorgetti, docente di Scienze Motorie e Allenatore UEFA B, spiega l’importanza di allenare la forza nel calcio. Una volta spiegate le basi per l’approccio ad un primo mesociclo di lavoro sulla forza presenta 7 esercitazioni per allenamento della forza. Per ogni esercizio di forza, alcuni svolti con la palla altri senza, indica i […]

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AREZZO: Allenamento Prima Squadra

http://www.smart-soccer.com/ss_video/uploads/videos/Intro%20Arezzoresized.mp4 Martedì di Allenamento per la Prima Squadra del S.S.Arezzo. Squadra allenata da Mr. Alessandro Dal Canto squadra che milita in Serie C. Mister Dal Canto ha allenato Nazionale U17, Primavera di Juventus, Empoli e la prima squadra di Padova, Vicenza e Venezia. Nella seduta vedremo all’opera tutto lo staff tecnico con: Giuliano Lamma – […]

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