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Tags: test

luglio
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TEST DI GACON: Introduzione

https://admin.smart-soccer.com/uploads/channel/videos/Presentazione%20Gacon%20Scudettoresized.mp4     Il test di Gacon è un test incrementale ad esaurimento e intermittente, che permette la misurazione della Velocità Aerobica Massimale (V.A.M.), del VO2max e della Frequenza Cardiaca Massimale (FCMax), quest’ultima con l’ausilio di un cardiofrequenzimetro. Sulla base dei dati del test è possibile creare esercitazioni intermittenti personalizzate per ciascun giocatore. Il test […]

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Schermata 2019-08-05 alle 21.30.47
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SPECIALE PREPARAZIONE

https://admin.smart-soccer.com/uploads/channel/videos/Intro%20Prepresized.mp4 Il modo di concepire la preparazione, negli ultimi anni, sta cambiando. La preparazione diventa un momento fondamentale per la: 1. Prevenzione 2. Valutazione 3. Lavoro Tattico 4. Programmazione Stimolante Il Prof. Tommaso Giorgetti nella prossima stagione come novità porterà i Dribbling di Posizione che vedremo in questo mese di cosa si trattano. ABBONATI ALLA […]

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